男性小肠疝气手术大约多长时间可以康复术

概述

我是一个体育运动的还爱好者，但是最近出了一点小状况，小腹的地方出现了一个肿块，使我担心不已，最近都不敢运动了。因为每次运动中会就会变得很大，休息的时候他就会变小会下去，所以我只好停止运动了。后来去医院看了一下，医生说是小肠疝气，叫我停止做激烈运动，要尽早的做手术才能治好，后来我去做了这个疝气手术，现在已经有过了十天了，到底什么时候能够康复呢什么时候我能够正常的活动呢？

步骤/方法：

1 一般疝气手术要等到三个月后才能够正常的工作，才能够做激烈的运动。当然也要看个人，如果疝气手术的伤口特别大或者有两个伤口，那就要休息更长的时间，期间可以做轻微的活动但是不能太剧烈，也不能太久太劳累，为了以后不复发一定要做到的。

2 疝气手术后三天内躺在床上，不能下床，不能动到伤口。大概五天的样子可以，正常的活动，但是动作要轻，要随时关注伤口的变化情况，如果伤口疼痛的特别厉害就要按照医嘱吃一点止痛药。在一个月内不要做仰卧起坐、不要骑自行车、走楼梯、蹲坐等。

3 出院后患者可以做一些轻微的运动帮助身体更好的康复，比如散步、瑜伽、有氧操，这些动作轻的运动，但是不可以时间太长，休息最主要。患者要多补充一些补气的食物，增强身体的体质，还要多吃新鲜的水果蔬菜多喝水。

注意事项

总之不要心急，要控制自己，不要过早的运动太多。患者还要防止便秘咳嗽等，因为这些情况会导致过度用力，容易损伤伤口，使伤口无法很好的愈合，饮食上还要注意不要吃辛辣刺激，油腻易上火的食物，不要喝酒。