怎样知道自己是属于哪种脱发

概述

我舅舅今年52岁，他是一家外企的会计，平时工作压力特别大，周六周日电话24小时开机，所以我舅舅头发最近开始大把大把的掉，额头前面的头发都快要脱完了，每次亲朋好友在一起照相的时候，舅舅总是不自信，然后一个人坐在沙发上不好意思和我们合照，总觉得自己没有头发照相不好看。最近一段时间，舅舅放假了，趁着有时间就要我帮他问下怎么会掉这么多头发，还有怎样人知道自己属于哪种脱发？

步骤/方法：

1 脱发主要分为两种，一种是生理性的脱发，还有一种是病理性的脱发。生理性的脱发，主要是表现为头发油腻，头上经常冒油。还有人表现为头发焦枯，缺乏光泽。女性脱发，一般集中在头顶，男性脱发，一般都是从前额，开始开始从发际鬓角往上移。我舅舅就属于第二种男性的脱发类型，刚开始从前额，然后两鬓渐渐开始脱发

2 脱发按照装类型来分可以分为两种，一种是毛囊受损，然后成为永久性的脱发。还有一种就是因为短时间受损的暂时性脱发。永久性脱发，一般都是慢慢产生的，刚开始是从额头前面的头发，然后慢慢从前面往两边往后缩。最后一直到头顶的顶部头发稀少，有的甚至没有头发。这是属于永久性脱发。

3 暂时性的脱发有许多原因。有可能是因为小时候，生了一场大病，然后高烧不退，就容易造成脱发。还有就是营养不良或者摄入毒品等，还有可能就是有发炎的皮肤病，女性当中还有一种就是内分泌失调，也容易造成脱发。脱发也和情绪有关，如果长期处于焦虑状态中，脱发量也会增多。

注意事项

一定不要吃辛辣刺激的食物。平常一定要勤洗头发，具有清洁活血的作用，同时，男性一定要戒烟，戒酒。因为烟酒等能够促进毛细血管收缩影响头皮的发育生长。警察一定要保持心情舒畅，经常做深呼吸，多锻炼，跑步，做松弛体操等。