脚心脚踝脚边强烈瘙痒症该如何治疗呢

概述

我最近不知怎么回事，脚底下以及脚踝处感到很痒。一开始稍微有一点痒，因为现在是夏天，我经常穿裙子和拖鞋，所以以为是在外面走路时被蚊子或蚂蚁咬的，涂了一点花露水，没多在意。可是没想到的是，晚上睡觉时痒的更厉害了，睡着的时候不自觉的去抓，醒过来一看一大片脚心和脚踝处，红红的很吓人，甚至有剧烈的瘙痒的症状。这个到底是什么皮肤病呢？应该怎么治呢？

步骤/方法：

1 首先最好弄清楚病因，再针对性治疗和预防，看看自己的状况与湿疹、神经性皮炎、疥疮、瘙病等能否鉴别，一般皮肤瘙痒的治疗有外部治疗，药物有低PH的清洁剂和润滑剂、冷却剂和局部麻醉剂、抗组胺剂等。还有系统治疗和物理治疗等，具体依个人病情治疗稍有不同。

2 皮肤瘙痒患者要注意避免去用手抓或用热水烫洗，避免炎症扩大甚至溃烂，瘙痒剧烈时可用涂相关药物来止痒镇定。在生活上也要多注意，患处在脚部，所以可以穿宽松的裤子和鞋子，避免摩擦患处，还要少沾水，不要沐浴过勤。

3 避免精神紧张、压力过大，要学会调整，该放的放，不要给自己太多压力，心情放轻松愉快，有利于内分泌协调。规律的生活，保持充足睡眠，平时多喝水，饮食清淡为主，多吃富含维生素的水果蔬菜，保持大便通常，避免便秘等。

注意事项

不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒、胡椒、姜葱、芥末、咖啡、浓茶等，生冷的食物也最好别吃，还有油脂高、糖分高的食物也避免食用。严格按照医生的嘱咐进行治疗，平时多休息，不要过度劳累。