得了斑秃刚长的头发又脆断是怎么回事

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2015-06-02 9:29:04
概述

得了斑秃刚长的头发又脆断是怎么回事?主要还是由于产发的发质不好,头发的营养不良,造成容易断裂的情况。我们知道,斑秃是一种突然出现的脱发现象。可以发生在任何一个年龄段。当然主要以中年朋友为主。这也是因为这部分人群精神压力过大,生活节奏过快,承担着家庭的重任,另外目前一些中小学生也出现这个情况,这也是因为学业过重而带来的问题。

步骤/方法:

1 除了进行医院检查与治疗外,在平时的保养方面也要有所进行,另外也有一些不偏方,只要对身体没有害处是可以进行的,如用生姜抹涂头皮,对于有的朋友是有效的。平时患者要注意保持充分休息。

2 另外精神方面不要过于紧张,这对于头发的影响是很大的,要保持乐观的心态来应对工作和学习。学会缓解自身压力的办法,找到正常的倾诉负面情绪的合适办法,这对于情绪稳定的保持是很有好处的。

3 另外平时在饮食上也要注意,不要吃一些刺激性的食物,一些浓茶,浓咖啡也不要喝。多吃一些蛋白质丰富的食物,如鱼类,豆类等。多吃一些富含维生素B1有水果,这对头发的营养是很好的。

注意事项

平时多注意保持休息与工作的关系,另外在选用洗发水的时候也要注意,另外不要洗头过于频繁,每周两次就可以,平时可以对头皮进行一些按摩,这对头皮处的血液循环是有好处的。

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