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2015-06-02 9:24:42斑秃这种疾病虽然不会对患者的身体带来很大的威胁,但是也会影响患者的外观形象,甚至是正常的工作和生活,比如恋爱、升职,给患者带来很大的烦恼,所以我们有必要了解一些关于这种疾病的相关知识,如症状、如何预防等,争取早发现、早治疗、早康复,斑秃是一种骤然发生的局限性斑片状的脱发性毛发病,其病变处头皮正常,无炎症及自觉症状。
1 斑秃患者最好不要吸烟,另外也不要饮酒,因为烟酒会对身体产生不良的刺激,加重病情的进一步发展,不利于恢复,在日常生活中的饮食,也尽量少吃或不吃辛辣油腻等刺激性食物。
2 斑秃患者在平时的饮食中要多吃一些有益于生发的食物,植物蛋白、铁、植物蛋白、维生素E的食物,如豆类、黑芝麻、玉米、蛋类、熟花生、菠菜、胡萝卜、牛骨汤、排骨汤等,都有助于康复。
3 斑秃患者平时还要学会调节不良的情绪,如紧张、压抑、焦虑、忧郁等,因为这些不良情绪如果长期存在都会加重病情的发展,所以要积极乐观地生活,保持心情舒畅,豁达开朗地等人和事。
医生提醒:本病以青年居多,常与人的心绪有关,所以要保持情志舒畅,多吃一些镇静安神的食品,如百合,莲子,酸枣仁等,少吃辛辣、油腻等食物。
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