就这样,一直美下去

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2015-06-02 10:53:46
概述

香蕉、醋以及红糖,是生活中最最普通的食物,每天我们都可以接触到。但是当他们三个组合在一起的时候,就会产生美妙的新作用。你想不想试一下,在不亏待自己胃的情况下,既可以吃的满足又不用苛求自己;你想不想,穿上梦寐以求的漂亮裙子,成为同事争相羡慕的对象;你想不想,在爱人面前展现最美的你。心动不如行动,快来动动你的手,瘦瘦的美女就是你哟!

步骤/方法:

1 我们需要将一根新鲜的香蕉剥皮,然后将香蕉切成厚度适中的圆形片状,厚度可以根据自己的喜好掌握,不过建议最好不要太厚,不然不方便后面的操作。在切片的过程中,注意刀的使用,最好可以用水果刀

2 我们需要一个密封的罐子,建议最好是玻璃,如果上面标有刻度的话,会更好,方便我们计算倒入米醋的量,可以按照自己的需求来掌握倒入的多少。在醋的选择上,既可以是米醋,也可以是苹果醋,可以根据自己的喜好来选择购买

3 我们将切好的香蕉片放进罐子里面,用筷子搅拌均匀,一定注意,要让米醋浸过香蕉片,然后将盖子密封盖好,可以放在冰箱的保鲜层,密封时间在24小时以上,之后我们就可以食用了,建议一次三匙,可同时食用香蕉片,一天三次,饭后服用效果最好

注意事项

1.为了能够有一个健康的胃,千万记住不要空腹饮用。2.不可过量食用,否则会灼伤食道,且会阻碍钙的吸收,导致骨质疏松3.经期最好暂时停止食用,否则不利于体内毒素的排出

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