黑头粉刺可以治疗好吗

概述

最近睡眠不好，又经常玩电脑、喝酒，以前脸上是黑头粉刺不多，结果这几天越来越多，害得我都不敢出门了，我很想知道黑头粉刺可以治疗吗？因为最近快毕业了，老是有同学叫我出去聚会，我都不好意思拒绝，因为毕业后就可能很少见面了，而且脸上的黑头粉刺多了，看见喜欢的男生都不敢去说话了，我想知道黑头粉刺可以治疗吗？在饮食方面要注意哪些？

步骤/方法：

1 黑头粉刺又称开放性粉刺，是白头粉刺即没有头的闭锁性粉刺，白头粉刺看上去是黄白色的点或小疙瘩，而黑头粉刺，开口处有个黑点。主要引起的原因是生活不规律，内分泌失调。

2 可以用保湿洗面奶，但是不能用化妆品，因为黑头是硬化油脂阻塞物，通常出现在颜面的额头，鼻子等部位，面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、生理盐水等。想根除黑头要有耐心。还有注意防止交叉感染。

3 在饮食方面注意要吃清淡一些，多吃水果和蔬菜，最好是不吃辣的食物。在家时可以用小苏打加纯水后将棉片侵入后拿出拧干贴在有黑头的地方，15分钟后取下。因为小苏打是碱性，油脂是酸性，可以进行酸碱中和，黑头粉刺就会软化。

注意事项

要注意防止交叉感染，避免反复发作。多吃水果蔬菜，少吃麻辣食品。也可以在药店买好的内服珍珠粉，去少量加入清水，将其调成膏状，均匀涂在脸上在脸上按摩直到变干，再用清水将脸洗干净就可以了