人工流产后什么时候可以吃水果?

概述

最近一个女同事刚做了人工流产手术，身体比较虚弱，在家里躺着休息，这几天吃那些大补的食物吃的感觉没有什么胃口，什么饭都不想吃，只想吃点水果，可是家里人不让，怕水果太凉，同事也知道家里人是在关心自己，那么人流以后是否可以吃水果呢，如果可以吃的话，可以吃哪些水果呢，还有大概什么时候可以吃水果呢，这是我这位朋友所关心的。

步骤/方法

1 你好，一般建议在人工流产一周后，可以适当的吃一些水果。可以根据自己的口味选择，但是注意不要买轻易上火的，例如荔枝，切记一定不要吃刚从凉箱里拿出来的水果和食品。以免受凉，影响身体恢复。

2 你好，流产后的半个月里，可以吃香蕉，因为香蕉富含维生素天啊，还可以吃橘子让子宫内膜恢复。还可以吃桂圆桂圆在中医上讲，性温不脾胃。还要保持心情多吃富含丰富蛋白质的鱼肉，鸡蛋牛奶。

3 你好，流产后一定要恰当的多歇息，不要过分操劳，营养要均衡，不要吃生冷食物，刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，要留意防寒保暖，有利于身体的复原。

注意事项

流产后一定要恰当的多歇息，不要过分操劳，营养要均衡，不要吃生冷食物，刺激性食物。还要保持心情多吃富含丰富蛋白质的鱼肉，鸡蛋牛奶。一个月内禁止性生活，也不能进行盆浴。平时要注意经常更换会阴垫，注意会阴部的清洁卫生。术后一个月要到医院复查B超。看看恢复情况。祝早日康复。