小儿急性肠炎的饮食注意事项

概述

伯伯家的孙女，今年4岁，从前天开始就喊着肚子不舒服，吃什么东西都没胃口，今天吃了个小面包和一瓶旺旺牛奶不到5分钟，全部吐了出来，而且吐出来的东西味道很重，居然是酸臭味的，急忙给她用温开水漱口，躺着休息了一会，感觉缓过来了，但是紧接着开始发烧，拉肚子，也不敢随便吃药，带着衣服、汗巾、温开水之类的急急忙忙奔医院去了。医生诊断是急性肠炎，估计是吃错东西了。那小孩急性肠炎吃饭要注意些什么？

步骤/方法：

1 首先，要注意穿衣服，保护好肚子，多躺着休息，等缓解一点后再活动活动。急性肠炎多半有上吐下泻，次数多了肯定会脱手，要注意多喝温开水，或者是喝新鲜的果汁，橙汁、苹果汁的营养挺高的，又能补充维生素可以适当喝一点，但是注意不要喝冰冷的，常温或者稍微加热一下最好。

2 其次，对于患了急性肠炎的孩子，为了避免胃胀气，牛奶、牛肉这种容易胀气的东西尽量不吃，煎炸、腌制的也不要吃，红糖黄糖之类也禁止食用，应该多吃含纤维高的青菜和水果，碳酸饮料也不能吃，煮菜的时候调味品尽量不放，特别是味精最好不吃。

3 小孩的胃口都会有些挑，而且肠胃很娇嫩，想要快点恢复的话，可以制定一个食谱，早餐吃点小米粥，马拉糕或者吃点红薯粉、面条，这种好消化的；中午的话可以吃些鱼，蒸芙蓉蛋，再加个馒头，喝点汤水；晚上的话，吃点西红柿鸡蛋面，加个素炒的小蘑菇或者焖个豆腐也比较开胃。

注意事项

小朋友对于零食都很爱吃，一吃多了胃肠道的负担就很重，很容易出现积食，如果是被风吹着凉了的话，特别容易上吐下泻，所以作为家长平时也要注意控制一下，家里不要存放太多的零食，零食吃多了一是没营养，二是正餐的时候就会难吃得下，这样生长发育需求也供不上了。