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2015-06-05 11:02:36我今年27岁,是一名游泳教练,我之前已经有一个孩子两岁了,那时今年我又,怀孕了,可我们并不想要再多一个孩子了,因为现在生孩子的负担很大,我们没有办法承受得起。于是我去医院做的人工流产在家里休息了三个月,现在我想要回到工作岗位。所以我想知道的人工流产后三到四个月了可以一起去游泳吗?希望有人能够回答我的问题,谢谢大家的帮助
1 你好,很荣幸的回答你的问题,希望我的回答真对你有所帮助。人工流产相当于一场小手术,孕妇在,人工流产后身体会变得很虚弱,自身的免疫力也会下降很多,所以即使过了三个月最好也不要去下水,因为水中会有很多的细菌等杂物,有可能会顺着水流进入你的身体拖坏你的健康。
2 人工流产后要格外注意自己的身体健康,千万不要太劳累。注意多吃一些高蛋白的食物,像牛奶,鸡蛋,鱼肉豆制品的补充自己的营养,提高免疫力。加强锻炼!也不要吃一些辛辣生冷的,刺激性食物,像冰欺凌生的瓜果蔬菜的是要绝对禁止的。
3 人工流产后,身体会变得很虚弱,这个时候要注意保护自己,半个月之内不要盆浴,一个月之内不要进行房事。平时要注意清洁卫生干净,常用私处清洁液去清洁自己,保持卫生。要注意多休息,保持愉悦的心情,才能恢复的更好。
人工流产后要注意多休息,不要碰凉水,游泳池里的水会还有很多细菌,对你的身体是一个很大的隐患,所以你还是在多休息一段时间,等身体完全的恢复了以后,再回到工作岗位上,希望你能早日康复!
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