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2015-06-05 10:52:02您好,很高兴回答您的问题。一般来说,引产后的一个星期内是不能洗头的哦。所以,建议您引产后的第四天不要洗头,主要是因为洗头会引起宫寒,会导致宫缩的,所以很不利于子宫将体内的淤血排出体外,所以您再忍一忍,等一个星期以后,子宫内的淤血排的差不多了,再洗头吧。而且还要注意,在洗完头以后,一定要及时的吹干头发的哦。
1 对于引产以后还有很多事项是需要注意的哦,主要有下面几个方面,第一个方面是饮食方面,饮食上面一定要忌口,最少要忌口两个星期呢,不能吃辛辣的食物,不能吃冷冻的食物的哦。
2 还有不要吃太补的食物,太补的食物容易导致子宫收缩,子宫收缩是不利于子宫内淤血的排出的,所以引产后对身体的调理不是越补越好的,要注意一些,饮食要以清淡为主,不要吃的太好。
3 另外,可以多吃一些补血的食物,比如红枣,比如枸杞等,可以多吃富含铁元素的食物,比如动物肝脏等,这个时候补血是最有效的,可以很好的提升身体的气血呢,可以使女性的气色变好。
另外还要提醒您的一点是,在两个星期内不要太劳累,有工作的,多请一个星期的假,引产后的两周内适合静养,不要做太剧烈的运动,只能去花园散散步什么的。
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