木糖醇是否影响婴儿牙齿发育

概述

我家里很少买饼干、糖果之类的零食，女儿出生以后更是少之又少，因为担心零食吃多了不但容易上火还不好好吃饭。但是家里都会开有一瓶木糖醇，刚开始的时候我告诉她那是辣的，她没敢吃，后来有一天自己偷偷吃了，很开心的跑来跟我说那是甜的，还叫我一起吃。从那以后，女儿几乎每天都要吃，每次都至少吃上好几片。这个木糖醇会影响牙齿的发育吗？

步骤/方法：

1 据全国牙病防治的专家指出，木糖醇是不会腐蚀牙齿的，因为它不是用传统意义上的白糖、红糖之类的制作出来的，它现在是作为蔗糖的代替品，虽然甜度跟白糖、红糖这种蔗糖产品差不多，但是它所含的热量只有蔗糖类的百分之六十而已。

2 其实木糖醇从另外一个角度来讲，是属于偏凉性的，就像螃蟹和绿豆一样，不容易被分解吸收，如果吃得太多的话，还会刺激肠胃，引起胀气。跟螃蟹一样，木糖醇小孩子可以吃，但是得适量，光是嘴巴嚼一嚼是没问题的，只要不吞进肚子里，而且量不是很多，都不会影响生长发育的。

3 甜甜的木糖醇，小朋友都很喜欢。适量吃一点的话还可以防止龋齿哦。嚼木糖醇的时候，可以促进口腔里面唾液的分泌，口水分泌多了可以冲洗口腔和牙齿里面的细菌，中和稀释伤害牙齿的酸性物质，减轻腐蚀的程度，起到巩固牙齿的作用。

注意事项

不管是什么东西，吃多了都是不好的，木糖醇对于小孩来讲，只能当做一种零食，不能当做主食，平时嚼一两颗就好了，不能代替饭菜的营养，长身体的时候要多吃高蛋白的食物，平时也要多吃青菜和水果，保证营养均衡。