什么中药可以预防粉刺呢

概述

您好，很高兴回答您的问题。一般来说，粉刺是一种非常常见的皮肤病，主要的发病人群是青少年，有些发病严重的是非常严重的影响到个人的美观的，粉刺主要的发病的原因是内分泌系统的失调导致的体内性激素水平的不平衡，还有少部分是因为皮肤太油导致的毛孔堵塞从而导致粉刺，所以，一般情况下，是不需要吃中药来预防粉刺的。

步骤/方法：

1 一般情况下，不需要吃中药来预防粉刺，您没有长粉刺，证明您内分泌系统是正常的，不需要吃任何的药物，也没有中药可以吃，所以，，您继续保持内分泌系统的平衡就可以了的。

2 一般来说，可以通过睡眠，饮食以及运动来维持内分泌系统的正常，在饮食上，不可以吃辛辣的食物，不要吃一些麻辣烫之类的不健康的食物，不可以吃太多冷冻的食物，对胃刺激比较大。

3 另外，一定要养成良好的睡眠习惯，一般来说，是不可以熬夜的，熬夜是内分泌系统失调的最重要的一个原因，所以一定要早睡早起，而且尽量要在十一点以前进入熟睡状态才可以的。

注意事项

另外，还可以进行适当的运动，适当的运动是有利于皮肤排汗的，有利于体内毒素的排出，能够使毛孔扩张，能够缓解毛孔堵塞的现象。