16岁小姑娘斑秃好几年了要如何治疗

概述

斑秃是可发生于任何年龄的，但以青壮年比较的多见。一般不能及时的发现，由他人看到并告知，一个小姑娘，本就是比任何人都臭美的年龄，小小的年纪就有斑秃，她是得有多大的勇气去面对，作为她的家人一定要对女孩多点的关心，尽管也许女孩嘴上没说什么，可是在某一刻定也是有丝丝的难受，大家的关心真的是非常必要的，家里人也是要及早的带着女孩去医院做下详细检查。

步骤/方法：

1 要想治疗斑秃还得先去医院做检查，让医生查查是什么原因才导致呢斑秃，由此来确定对应治疗的方法，我们平时要勤洗头，一周洗两到三次，减少油脂和细菌，多梳头，可以增加头皮的血液循环，达到防止脱发的目的。

2 精神方面的话学习上不要因为想要提高成绩而给自己太大压力，要保持愉悦的心情，也不要因为斑秃而感到自卑，要融入集体的活动中去，解除思想负担，坚信治疗的信心，积极的参加学校的体育活动，以锻炼身体。

3 与饮食有关者，注意饮食要有规律，养成良好的饮食习惯，食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如花生、牛奶、黄豆、瘦猪肉、鸡蛋、及新鲜蔬菜、水果，脱发的治疗是一个缓慢的过程，要早期、长期、规范、联合的治疗，需要有耐心。

注意事项

不要喝酒，不吃过甜的食物，避免辛辣的食物，尽量的保证充足的睡眠，晚上早睡早上早起，要劳逸结合，做到以上的几点，希望小女孩可以早日的康复。