脸上长粉刺怎么注意清洁呢

概述

你好，很高兴为你解答你的问题，粉刺是一种常见的皮肤病，在青少年中发病率比较高，而且这种可恶的疾病主要发病于脸部，会在脸部长很多的痘痘，所以粉刺又叫做青春痘，它主要是由于皮脂分泌过多然后毛囊堵塞导致的，我自己前些天也长过些许粉刺，但是经过我的调理，最近皮肤又好起来了，下面就让我来和你说说脸上长粉刺我们该怎么办吧。

步骤/方法：

1 首先是清洁，我们可以使用去油的洗面奶进行洗脸，这样就可以把我们脸部的油脂给洗掉，就不会堵塞毛囊了，但是千万不要随便什么洗面奶都用哦，洗完脸之后可以打一点爽肤水以达到保湿的作用哦。

2 其次，清水清洁也是一种方式，当我们在电脑前呆久了，我建议我们可以用清水洗把脸，清水我建议用冷水哦，通过清水洗脸，可以缓解电脑辐射给我们皮肤带来的伤害，同时也可以达到清洁脸部的效果哦。

3 最后，除了清洁之外，我们还要做的有很多。饮食方面不能吃辣的、油腻的等，一定要忌口，然后不要用手去摸脸部，以免感染细菌哦，还有就是千万不要用手去抠痘痘，以免留下痘痘印哦。

注意事项

对于长粉刺的人来说，平时还需要多运动，通过运动可以排毒，可以增强我们体质，只要你坚持运动一段时间，你的皮肤问题会改善，而且运动还能使人变美哦。