瘢痕疙瘩没受过外伤也会自己长出吗

概述

小赵是以为普通的职员，平时不怎么运动，业余爱好就是和几个朋友喝喝酒吃吃烧烤，一直没患什么病。最近小赵却发现自己的胸前莫名其妙的长出了一块隆起的暗红色硬块。最开始只是红色的点点，以为是痘痘就没怎么在意，这下可吓坏了小赵，赶紧跑去医院检查，却被告知患上了瘢痕疙瘩，这可惊呆了小赵，自己平时很注意，没受啥伤，怎么就患上了瘢痕疙瘩呢？

步骤/方法：

1 其实，瘢痕疙瘩并不只是受伤的部位会长出，小到蚊虫叮咬处，注射时留下的针扣处，都有可能产生瘢痕疙瘩。生活习惯不良好，免疫力低下的人就容易因为这些原因而患上瘢痕疙瘩。

2 现在青年人的生活习惯都不怎么好，喜欢吃辣，觉得辣才够味，喜欢喝酒，觉得喝酒才有气氛，而且喝少了还不依，非喝到趴下不可，喝酒像是上战场一样，还不爱运动，每天宅在家里。这样的生活导致了免疫力的低下，瘢痕疙瘩就容易“盯上”这样的人群。

3 我们平时都要注意自己的生活习惯，不要酗酒，不要每天都是辛辣油腻的食物。平时休息没事的时候做做运动，不要抱着手机宅在家里，不利于身心健康，容易导致免疫力低下，使病毒有机可趁。

注意事项

平时多吃有营养的富含维生素的蔬菜水果，休息在家的时候多和同学家人一起多运动运动，增强自身抵抗力，注意个人卫生，勤洗澡勤换衣，让病毒远离我们！