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2015-06-07 19:27:40您好,很高兴回答您的问题。一般来说,粉刺是一种青春期比较常见的皮肤病,主要的发病部位是在脸上和背上,主要的发病的原因是内分泌系统紊乱导致的,也有少部分是由于油脂过多,脸部毛孔被堵塞导致的粉刺。虽然粉刺的主要发病部位是在脸上和背上,但是也不排除会长在阴部,在阴部长粉刺,可能是由于您没有注意个人的卫生导致的。
1 一般来说,要注意勤洗澡,勤换洗衣物,尤其是内裤,不要穿太长的时间,一般内裤是最多穿两天就要进行清洗的,否则会导致阴部被感染,或者长一些奇奇怪怪的东西的,要注意哈。
2 对于粉刺患者,在平时一定要注意饮食健康,不要吃麻辣烫和麻辣火锅这些辛辣的食物,要注意饮食要以清淡为主多吃蔬菜水果,多吃一些富含蛋白质的物质,多喝豆浆和牛奶这些食物。
3 另外,粉刺患者要注意休息,不能熬夜,熬夜是造成内分泌系统的一个很主要的原因,所以,粉刺患者一定不可以熬夜,要早睡早起,最好每天在11点之前就要进入很好的睡眠状态。
另外,粉刺患者还应该注意要进行合理的运动,每天跑一跑步,每天出一些汗,这样有利于皮肤表面的毛孔扩张,有利于改善毛孔堵塞的情况。
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