斑秃怎样治疗最有效

概述

斑秃大多和自身免疫系统有关，主要出现在头颅后脑勺部位，多发于男性青年，发病机制目前尚未明确。患者除了要按医嘱服药外，生活中的饮食、睡眠都要规律。这种症状与神精、心理因素有很大关系，所以患者应避免过度劳累，工作上不要有过多压力。平时不可用力抓挠头部，每天睡前用温水清洗，不熬夜，不染发则有利于症状的缓解。

步骤/方法：

1 斑秃患者中虽然青者居多，但儿童单秃也较为常见。部分儿童由于无同伴玩耍或心理需要长期被大人忽略，内心深感孤单，会不由自主通过拔头发等异常行为来抵消内心的孤独与害怕。家长应多抽时间陪伴孩子，消除其内心的孤独感，避免这类病症。

2 近几年，我国脱发患者人数不断攀升，在30岁以前出现脱发的男性比例超过八成，其中脱发严重者又以白领、商业人士等脑力劳动者居多。工作或学习紧张、精神压力大、饮食失调、心理失衡、睡眠质量差和生活不规律等因素，是诱发和加重年轻人脱发的主要因素。

3 平时要注意保持头发干净卫生，忌用强碱性的肥皂洗发，少用电吹风吹头发，尽量减少染发和烫发的次数，加强头发的护理。斑秃的治疗首先应积极寻找病因，再根据不同类型，采取不同治疗措施，切勿病急乱投医。

注意事项

无论是轻度的脱发还是严重的斑秃，这类疾病中，心理因素占据很大一块原因。建议患者放松心情，不要老因为头发的问题耿耿于怀，再配合及时的治疗、规律的作息，相信解决脱发问题指日可待。