得了黑头粉刺有什么治疗的好方法呢

概述

黑头粉刺是现在许多人的常见皮肤问题，特别多发于年轻人身上，青少年大多饮食不注意、生活作息也不规律，经常对着电脑熬夜甚至通宵，导致内分泌紊乱，也就容易出现皮肤问题，而黑头粉刺又是比较顽固的皮肤问题，如果处理不当的话会导致毛孔粗大，甚至留下疤痕，成为更严重的皮肤问题，因此黑头粉刺成为许多人的困扰，那么为了自己的形象问题应该怎样治疗黑头粉刺呢？

步骤/方法：

1 首先要做的就是改变自己的饮食习惯、规律自己的作息，在吃的方面应该少吃辛辣刺激食物，如生姜大蒜辣椒之类的，此外还要注意海鲜、鲜笋等发物，芒果龙眼等热带水果也要少吃，平时少熬夜，充足的睡眠对皮肤有好处

2 然后就是平时注意面部清洁，一周两到三次可以用热水蒸脸，打开毛孔以后用温水洗脸，配合使用硫磺皂之类的去油脂消炎杀菌洗脸产品，洗完脸以后不要让脸直接暴露在空气中，以免灰尘粘附

3 如果这些都不能有所改善的话，建议可以去医院或美容院咨询专业人士，平时配合做一些面膜或者相关药膏。配合服药，但是一定要仔细阅读说明书，谨遵医嘱，不要盲目自制面膜，造成不必要的损失

注意事项

不要经常用手去抠、抓，以免皮肤发炎导致感染，注意使用一些补充皮肤水分的产品，多喝水，减少皮肤出油，去黑头可以尝试用细盐搓洗