鼻炎感冒怎么分清楚

概述

你好，很高兴为你解决你的问题。鼻炎和感冒是有很大的关联的，很多时候，感冒长时间久治不愈，就容易形成鼻炎，其中两个疾病的症状就很相似，都会鼻子堵得慌，然后呼吸不畅快，也会流鼻涕，头脑发晕，不同的是，鼻炎不畅快那是长时间的，而感冒的话，一般就几天的样子就好了，整牙没有鼻炎那么严重，那么现在我把我的经验分享给你。

步骤/方法：

1 首先，你要注意防寒保暖，前面我也提到了，鼻炎很多情况都是因为长时间的感冒引起的，所以说预防感冒是很重要的，尤其在春夏交替的季节，要注意防寒保暖，感冒了也要非常注意，要及时治疗。

2 然后，现在的等离子微创手术技术也是越来越成熟了，整个治疗的过程你不会体会到一丁点的疼痛，而且治疗的时间短，关键是见效快，基本上动完手术后就能完全康复，这样就能避免疾病恶化成鼻咽癌。

3 还有平时要多锻炼身体，每天都坚持跑跑步什么的，因为跑步能促进我们的血液循环，对于治疗鼻炎很有帮助，以前我患鼻炎的时候，我也是通过锻炼来治疗的，不过要坚持一段时间才能看到效果。

注意事项

我们的鼻部有很多的穴位，你每天坚持给鼻子按摩也能够打通鼻子的血气，让鼻子的呼吸更加畅快，促进鼻子的血液循环，坚持一段时间鼻子就不会那么堵了。