经常起粉刺是内分泌的原因吗_健康经验_快速问医生

概述

您好，我今年16岁，是一名高二的学生，我从今年开始长了几颗粉刺，在脸上，红红的，很难看，很影响整体的美观。我有时候照镜子看到那些粉刺，觉得超级烦，很想把它抠掉，可是有嗨皮会留疤，用过一些祛痘的产品，也没有什么效果，有的时候甚至会长更多，有人说长粉刺是内分泌不正常导致的，是这样的吗？如果是内分泌导致的，我应该怎么做呢？

步骤/方法：

1 您好，很高兴回答您的问题。粉刺是青春期常见的一种皮肤病，不错，粉刺是内分泌失调导致的，主要是由于体内的性激素水平不协调从而引发了粉刺，有的严重的，可能身上都会长哦。

2 那么既然粉刺是内分泌失调导致的，我们应该怎么来调整内分泌系统呢。首先，要从饮食上改进，要多吃蔬菜水果，要多和牛奶豆浆，少吃辛辣的食物，少吃冷冻的食物，要以清淡食物为主。

3 另外一个方面就是睡眠，不要熬夜，要养成早睡早起的好习惯，熬夜是影响内分泌的一个重要因素。另外一个方面是要适当的运动，多流汗，出汗可以帮助我们加快血液循环，对皮肤好。

注意事项

所以，粉刺确实是由内分泌系统不协调造成的，调节应该要从内分泌系统的调节开始去治疗粉刺，要养成早睡早起的好习惯，要多吃蔬菜水果和清淡的食物哦。

经常起粉刺是内分泌的原因吗

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