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2015-06-12 10:05:38这位网友您好,其实我们都知道这个因为有些时候这些个反流的食物是很容易进入我们的气管里面的,然后就会很容易的引起了我们身体的吸入性肺炎或者是这个窒息,其实就是好比我们平常在吃饭的时候说话就会很容易呛到,因为这个有些米粒饭菜进了我们的气管里面了,所以当时会感觉很难受,都是同样的道理,我们的气管是不会消化食物的,进到里面以后就会很容易的产生病菌进而引起别的毛病。
1 首先如果说我们患有这个反流性食管炎的话就一定要戒烟戒酒了,因为这个烟草和酒精里面含有的成分,都是会降低我们的食管压力,使其处于松弛状态,这样的话就会加重返流的症状了。
2 在有就是我们平时的时候尽量的要注意少量多餐的饮食方式最好了,平时的时候多吃一些低脂饮食,这样就可减少我们在进食后返流症状的频率,相反如果吃的那些过于油腻的食物的话是极其容易导致胃肠内容物返流的。
3 还有就是我们在平时的时候晚餐不要吃得过饱,另外那些个肥胖的人就应该减轻自己的体重了,因为过度肥胖者腹腔压力增高,可促进胃液返流,特别是平卧位更严重,应积极减轻体重以改善返流症状。
最后我们要说的是这个希望大家能够重视这种疾病的预防,在日常生活中养成良好的习惯,注意饮食,疾病才会渐渐远离我们,祝您早日恢复健康。
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