外用治痤疮的药哪个效果更好一些呢

概述

我从高中的时候就开始长青春痘了，这期间我也采取过治疗方法，但是效果并没有那么明显，现在去医院检查检查，医生说已经发展为了痤疮，那么现在有没有治疗痤疮的比较好的方法呢，有哪些外用的药物治疗痤疮效果最好呢？见效比较快呢，在治疗期间还需要注意什么问题吗？比如在饮食上还有平时生活中，是什么原因让青春痘变成了痤疮呢？

步骤/方法：

1 油性皮肤的话才会很容易长青春痘，但是经常洗脸并不是正确的方法，因为在洗脸的同时，脸上的水分也会随之流失，所以在洗完脸之后一定要拍水，这样能够锁住水分，对面部的保湿措施一定要做好，保持脸部清洁,干爽,避免污物堵塞毛孔.化妆的话买化妆品的时候也要买适合自己皮肤的。

2 .皮肤较油性的人还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发与脸部相接处冒出痘痘.所以呢最好还是把头发的扎起来比较好，平时要勤换洗床单，还有枕巾这些容易和面部接触的地方，在饮食上也要注意，不吃生冷的辛辣的食物，少吃海鲜，多喝水，多吃一些富含维生素的食物。

3 如果脸上已有青春痘,就要避免使用粉底,化妆品,这样的只能适得其反，会堵塞毛孔，更容易生长痘痘，没事不要用手去碰你的脸,因为手上携带细菌,这样会使得痘痘生长更快，不要随便用手挤压痘痘，一旦伤及皮肤就很难恢复了。所以千万不要用手去扣痘痘。

注意事项

保持心情愉快,睡眠充足,避免肝火上升,内分泌失调就很容易长痘痘，饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少吃一些油腻的东西，不要抽烟喝酒，保持充足的睡眠，注意劳逸结合。