月经不调，皮肤粗糙会不会引起粉刺的发生呢

概述

您好，我之前也有过您这方面的担忧，我也是一个经常性的月经不调，我的月经经常是不太正常的，比如我会一个月来两次，但是有时候又会两个月或者是一个半月才来一次月经，我是属于月经非常不正常的那种，我读高中的时候看到很多人长粉刺，也是非常害怕自己也会长粉刺，但是我从高中到现在一直都没有长过，所以，月经不调不一定会导致粉刺的。

步骤/方法：

1 一般来说，粉刺和自身的内分泌系统有关系，和体内的性激素水平有关系，所以，月经不调不一定就会导致粉刺，因为月经不调不一定是由于性激素水平引起的，有时候可能是因为身体贫血。

2 您月经不调以及皮肤粗糙，说明您自身的身体比较弱，属于那种身体较弱的体质，建议您在平时的时候要加强体育锻炼，可以每天去球场跑几圈，这样能够提高身体的抵抗力，可以增强身体体质。

3 另外，一个方面，月经不调，皮肤粗糙建议您要多吃一点富含营养的物质，因为您很有可能是身体内营养不足导致的月经不调，所以，一定要多吃蔬菜水果，多吃鸡蛋，瘦肉，鱼等物质。

注意事项

所以，一般来说，月经不调，皮肤粗糙和长粉刺之间是没有必然联系的，对于您的月经不调和皮肤粗糙反应了您的身体不太好，所以要加强锻炼和加强营养。