好长时间没来例假了，是卵巢早衰吗

概述

卵巢是女性生育保持女性特征的重要器官，而且是女性身体里面比较脆弱的一个器官，它的早衰主要的原因一部分是自身的疾病问题，在一个这个病和遗传也是有很大关系的，如果家族中有人患病，一定要警觉。女性卵巢的健康与否很可能想生育功能，如果出现早衰那么最明显得现象就是月经出现紊乱，这个时候不能简单的认为是月经不调，私自服用药物，必须要到正规医院做全面的检查。

步骤/方法：

1 如果出现月经不调建议先去看妇科，排除阴道疾病，在确定是不是卵巢的早衰，如果生活规律性强，没有过多的疾病发生过，那么患病几率不是很高，但是有家族历史的，最好能够定期去检查，在经期最好不要碰冷水或者做身体清洁。很可能也有影响。

2 月经不调不一定就预示着卵巢的早衰，但是卵巢的早衰月经的规律一定会受到影响，特别是有的严重了，出现40岁之前闭经，这时身体没有办法排出月经，女性身体也随着出现都会，最明显就是提前衰老明显。所以我们必须保护好卵巢。

3 月经的开始是身体卵巢成熟的一个标志，一旦月经紊乱了，那么就预示身体的疾病，所以月经不调是要引起重视的，而且当我们吃的东西或者用的东西，或者有过错误的清洗习惯，都有可能出现妇科病，这类疾病对女性月经周期也是有一定的影响的。

注意事项

平时月经期间注意做好清洁工作，避免不良的性生活或者习惯，多吃滋补的饮品，拒绝刺激冰冷的食物，根据医生的嘱咐服用药物，不要私自买药物吃，防止耽误病情。