多次人流会造成宫寒吗

概述

宫寒是女性十分常见的一种病症，就现在来说，大概有60%的妇科疾病由宫寒所致。宫寒并不是一种病，而是中医对女性妇科疾病症状的一种总结，宫寒所体现的症状有很多，比如说，如月经疼痛、白带异常、不孕不育等，这些疾病都和宫寒有关。所以，在平常的生活中，我们一定要注意防寒保暖，多吃滋补的东西，还有可以热敷小腹这样可以有效的缓解宫寒的不适。

步骤/方法：

1 首先，对于女性来说，宫寒是比较常见的，宫寒最明显得症状就是使人的面色无光，没有精神，容易疲劳，手脚易冰凉，小便频繁，白带异常，性欲减退，还有白带增多，月经不调，经常性的腰酸等症状。

2 其次，造成宫寒的原因有先天因素和后天因素。先天因素主要是遗传父母；父母生育较晚，体内阳气不足。后天因素主要是我们平常的生活中不注意保暖、贪凉、爱吃寒性食物、或者在经期没有注意等原因造成的。

3 还有，造成宫寒还有一些外部原因，比如说多次流产，就极易让女性患上妇科疾病，造成宫寒。还有流产就等于是让身体内储存的能量瞬间流失。同时流产会带走体内的阳气和能量，所以，在流产后一定要注意休息。

注意事项

我们值得注意的是，要多进行锻炼，避免生冷的食物，对于女性来说，要懂得爱自己，在同房时，一定要做好避孕措施，多次人流是对自身的危害是极大的，平时多吃阿胶进行滋补。