男人多吃姜可防肾虚呢

概述

姜，通常会被人们用作配料，作用去腥调味，但在中医的角度，姜不仅是用作配料使用的，还有很多功效，其中最通常被人们广为使用的是姜的补肾功能，自古以来，姜就是助阳之物，生姜可以预防肾虚以及性功能障碍的，可以加快人体的新陈代谢和兴奋人体的多个系统里的功能，所以姜常常被用作男性保健食品，但是怎样吃姜也是有一定的讲究的。

步骤/方法：

1 鲜姜在中医角度是可以健脾胃、增加人们的食欲、预防肾虚，特别是中老年的男性常因胃寒、食欲不振引发的身体虚弱，在早上喝了杯温开水后，切几片薄薄的生姜片含在口中，慢慢地咀嚼，让气味扩散到肠胃中和鼻孔外。

2 干姜是温中散寒，健胃活血，要是与枸杞搭在一起服用疗效特好，以生姜为主的药膳在一定程度上可以治疗男性由于肾阳虚弱引起的阳痿、腰疼、畏寒肢冷、倦怠等症状，但不能去皮服用，以免影响功效。

3 正确的服用姜在对男性肾虚的治疗上是会起到一定的作用，但是患者也不能过分依赖姜的疗效，还是要根据个人身体情况的不同，去医院接受医生的安排治疗，平日也要注重身体的锻炼，要有规律的作息时间。

注意事项

由于生姜是辛温类的食物，最好在受寒情况下服用，特别是在秋季或者晚上的时候尽量少服用姜，因为此时的阴虚火是比较旺盛的，不适宜使用。