肾虚兼气血虚弱如何用桃红四物汤呢

概述

一女性朋友述说自己，平时总是感觉力气不够，睡眠不好，夜里很容易醒来，醒后便难以入睡，因为夜里睡眠质量不好，因此第二天总是不够精神。脱发也很严重，平时梳头总是一掉一大把，洗头就掉落得更多了，每次发廊修整头发，发型师都劝其不要留刘海，不然头发就会显得更少。肾虚兼气血虚弱，中医建议服用一段时间桃红四物汤。

步骤/方法：

1 头发日渐脱落，体质虚弱，总感无力，这就是肾虚的明显表现，不管男女。而女性的气血不足，又会体现在月经上面，比如月经量少，颜色深色，尤其是头两天，往往三四天时月经的颜色与量才与常人无异。

2 什么是“桃红四物汤”呢？桃红四物汤在我国源远流长，也称为“加味四物汤”。这个方子由四物汤加味桃仁、红花而成，养血、活血是它的最大功效。“桃红四物汤”这一方名始于见《医宗金鉴》。

3 肾虚兼气血虚弱为什么可以服用桃红四物汤来调理呢？因为这个方子是我国自古流传的调经方子，它的主要成分是当归、川芎、白芍、熟地，加上桃仁、红花制成的，有养血、活血的功效。

注意事项

“桃红四物汤”虽好，但也并不是可以当水来喝，时时刻刻都可以喝的，建议月经期间停一停，然后，喝的期间少吃生冷、辛辣、油腻的食品。