急性肠炎恢复期最要注意什么

概述

肠炎是由细菌、寄生虫等导致的肠道炎性改变。肠炎患者一般都有腹痛腹泻等症状。而根据个人体质部分病人还可能伴有发热的症状。肠炎可以分为急性肠炎和慢性肠炎两个种类。毋庸置疑慢性肠炎病程比急性肠炎长，急性肠炎发病率在夏秋两季较高，因为在夏秋两季饮食容易腐坏细菌容易滋生，急性肠炎的症状主要有腹痛、腹泻、呕吐等。

步骤/方法：

1 急性肠炎根据致病因素的不同可分为病毒性、细菌性、真菌性、寄生虫性、还有饮食导致的肠炎。急性肠炎患者务必十分注意合理健康的饮食。切记不要经常吃生冷、十分滚烫、硬度大、辛辣刺激的食物，同时更不要暴饮暴食。

2 急性肠炎患者要静养身心。因为实际上疾病的恢复与情绪也是密切相关的，因此患者应保持精神的愉悦和情绪平和，避免过度紧张或者焦虑、愤怒。同时，即使要正常工作患者也要劳逸相结合，避免过度劳累。

3 　肠炎患者要根据自己的体质，适当加强身体锻炼，从而增强个人体质提高免疫力和抵抗力，减少急性病的复发。在个人保暖方面患者也应留个心眼，患有肠炎的人，应注意对肠胃的保暖，防止受寒而再次引发肠炎。

注意事项

避免急性肠炎，一定要注意食品的干净卫生，不要使用腐坏或者未熟的食物是一个有效方法。平时生活中要注意个人卫生健康，养成洗手的优良习惯。