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2015-06-15 20:38:29现在暑假马上就要到来了,又到了旅游的黄金期,很多的父母为了增长孩子的见识,会趁着暑假这个空档带孩子四处去走走,而这几年又兴起了西藏旅游的热潮,对于这个美丽的地区,很多父母都打算带自家孩子去看看,但是西藏的平均海拔是在4500米左右,人进藏后会产生轻重不一的高原反应,所以很多家长要给孩子准备孩子适合吃的一些高原反应的药物。
1 通常来讲,进入西藏之后,出现高原反应是不需要吃药的,因为西藏海拔较高,空气稀薄、氧气低,因此很容易出现高原反应,这是身体在进行调节的一种自然生理现象,所以只需要经过一段时间就会缓解。
2 如果怕孩子进入西藏后高原反应比较厉害,那么在小孩出现呼吸困难、剧烈头晕等较为严重症状的时候,可以给孩子服用奥默携氧片,这个产品是速效的,可以等小孩有高原反应之后再吃,如果一直没发生高原反应,那就可以不吃,作为应急备用。
3 另外在进入西藏后可以给孩子服用一些综合维生素片,另外在饮食方面注意多吃富含矿物质、抗氧化的食物,比如西红杮、苹果、牛奶等,这些食物可以帮助身体恢复,从而对抗高原反应。
在去西藏之前,要给孩子讲解到西藏之后会出现的症状,增强孩子的自信心,然后平时让孩子适当做一些体育锻练,以增加肺活量和增强适应能力,然后在旅途要注意保暖。
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