高原反应导致视野变窄怎样治疗

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2015-06-16 15:03:55
概述

自己因为工作的缘故不得不去高原工作,自己一开始也是拒绝的因为考虑到自己平时的身体情况虽然自己不是特别的虚弱但是一想到要去高原自己整个人都不是特别的好,自己去之前也纠结了很久,但是自己最后自己也不知道怎么下定了决心还是去了,但是去了那边自己果然发现自己不适合去高原,我想问下高原反应导致视野变窄怎样治疗?

步骤/方法:

1 高原反应是很多人都会常见的一种现象,即使是很多身体素质还可以的人去了高原难免会有些高原反应,只是每个人的反应有大有小而已,但是当有高原反应了是不可以太慌张的要镇定。

2 高原反应导致视野变窄的话可能是气压太低导致的,此时最好是闭上眼睛让眼睛充分的得到休息为好,不要太紧张一点要注意放松,保持一个良好的、健康的心态是非常的重要的此时。

3 平时饮食上可以多吃一些蔬菜水果,像西瓜、猕猴桃等,但是不要吃太多辛辣刺激的食物,在高原的时候也要注意保暖,因为那时候肯定早晚温差会差很多的一定要注意保暖以免着凉。

注意事项

而且一定时刻的注意自己的身体状况,一旦发现自己有什么地方不舒服的话就要立刻的去医院进行治疗才可以,千万不要拖延否则很危险的。

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