甘油三酯高是饮酒过量导致的么

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2015-06-16 16:26:07
概述

我平时下班后喜欢喝酒,不抽烟,血压偶尔会高,但吃两片尼群就会好。现在体重为160斤,有将军肚,时不时会感到头晕目眩、胸口疼痛,曾去医院检测查出甘油三酯高,医生说和生活习惯不良有关,经过几个月的调整,感觉还是有头晕的情况,怀疑是不是跟喝酒过量有关,虽然每次喝的并不多,但基本上每天晚上都会喝,这样长此以往是不是就会导致甘油三酯高?

步骤/方法:

1 甘油三酯是血脂中的一项,除了不良的生活习惯外,和遗传也有很大关系。过量饮酒肯定不益于该症状,但并非单单饮酒所引起,事实上很多人的血脂都偏高,高脂血症是目前医学界认定可引起冠心病的最主要病因。

2 高血脂对身体的损害是一个缓慢的、逐渐加重的过程。高脂血症本身没有明显症状,不做血脂化验很难被发现。但如果同时有高血压或吸烟,就会加速动脉粥样硬化的进程,导致血管狭窄和阻塞。

3 吃得好了,运动减少,血脂就容易偏高。高血脂症如果长期得不到控制,会引发许多疾病。许多含有胆固醇的食物中其他的营养成分也很丰富,如果过分忌食这类食物,很容易引起营养平衡失调,导致贫血和其他疾病的发生。

注意事项

定期检查血脂有利于身体的健康,控制体重、少食多餐、少盐少糖能避免甘油三酯升高。戒除烟酒,学会应付身心压力,保持良好的心态,既可增强心脑血管的功能,还可以提高机体免疫力。

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