发热头痛老想睡觉是不是热伤风

概述

热伤风的也就是普通的感冒，他会引起头痛，恶心，难受等症状，伴随着的也就是精神不佳老想睡觉。另外比较明显发烧头痛也有原因很多,比如如果人体的血管神经三叉神经疼痛也会引起头痛偏头痛，还有高血压，颈椎病等同样也会引起头痛，那么我们就要根据具体的情况在医生下的指导用药，做到尽早康复，下面我就热伤风引起的头痛发烧老想睡觉提供几条建议。

步骤/方法：

1 首先要有一个健康的身体，那就要注意平时的锻炼，平时多锻炼身体，增强身体的机能和抵抗力，外出事呢要注意天气的冷暖，适当的加减衣服，避免由于冷热交替而带来的感冒发烧症状。

2 补充营养，多吃一些营养丰富的食物，比如含有高蛋白的肉类和豆类食品，还有富含各种维生素的蔬果和蔬菜，这些营养丰富的食物可以补充计提的消耗能量，时刻让你保持一个健康的身体。

3 晚上一定要注意不可因为天气热而在阴凉的地方睡觉，以免引起凉患热伤风。品是可以多喝一些菊花茶，菊花茶有清热解毒健脾的功效，多喝一些可以调理一下身体，对热伤风也有很好的缓解作用。

注意事项

热伤风的患者们一定要注意劳逸结合，不要太过配备了，遵循医生的指导，配合医生治疗，尽快早日康复，而且尽量不要吸烟饮酒，希望可以给大家带来帮助。