为什么头晕一直好不了

概述

有一段时间是一直头晕，头昏沉，什么都干不了，但是我也没觉得发烧也不感冒，身体各方面都是好的，正常的，就是头一直都晕，精神萎靡不振。提不起精神，脑袋像是糨糊一团，平时什么都干不了，而且干什么都用不了心。我身体一直很好，从来没有头疼头晕过。也很少生病，很少感冒。一直都是运动健将，在学校参加很多活动。之后就进行一系列的诊治，最后好了。

步骤/方法：

1 你好，祝你早日恢复健康，根据我的初步分析，可能是以前生过大病导致的后遗症，或者是在吃药的时候不注意，起的副作用，用太多的消炎、退烧药后，往往都会使人的气血虚弱的，我个人给你的建议是建议你去医院检查检查，万一是大病之前的警告，千万不要错过身体发出来的警示。

2 您好！祝你早日恢复健康，我原来出现头晕的时候用过西洋参泡开水服用，或者煲汤都可以，平时一定还要注意休息噢，继续保持平时运动的好习惯，平时头晕跟心情有很大的关系，所以平时一定要保持愉快的心情，多加注意休息。祝你早日恢复身体健康！

3 头晕可能是感冒，贫血，低血糖，休息不足或者休息的时间和质量不好,或者是心情不好导致的，我个人建议如果经常出现这种情况的话，一定应该去医院检查一下，不用担心，应该没什么问题的，平时一定要保持良好心态。建议你去医院做相应的检查，不要盲目投医，一定要对症下药。

注意事项

建议可以吃一些维生素C，千万记住不要吃辛辣的食物，别吃刺激的食物。切记一定要多喝喝水，千万不要吃辣椒，少吃刺激性的食物，平时多锻炼锻炼，多锻炼锻炼