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2015-06-09 16:01:14您好,我是一名高中生,我今年二十一岁,已经快大学毕业了,我在刚上大学的时候开始长粉刺的,在高中的时候,我的皮肤是很好的,但是我大学去了一个比较远的城市读大学,我是南方人,可是我大学是在北方读的,所以,不知道是不是因为水土不服的原因,我上大学以后就长了好多粉刺,主要是一些小小的,封闭式的粉刺,请问要怎么治疗。
1 您好,很高兴回答您的问题。一般来说,封闭式粉刺是比较难治疗的,因为它会长期长在脸上,又不像其他的红肿类的粉刺一样,会发病,它只是安静的长在皮肤上,很久都不消退。
2 对于这种封闭刺的粉刺,我们最好的治疗方法是要从饮食方面,还有睡眠方面来调节,以及要注意维持脸部的干净,脸部不干净也会导致很多细小的颗粒堆积的,会导致一些封闭性粉刺。
3 所以,一定要注意各方面的调理,在饮食上,不要吃任何的辛辣的食物,要多吃蔬菜水果,要多吃一些富含水分的食物,大量补充身体的水分和营养,水分不足的时候,脸部就会出油,导致毛孔堵塞。
另外,要注意好好的休息,不要熬夜,如果熬夜的话,会导致很多的封闭性闭口的,所以,要注意早睡哦,每天晚上尽量在十一点左右就进入睡眠状态哈。
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