青年脱发是因为营养不良导致的吗

概述

我是男性，25岁，脱发好长时间了，因为平常工作比较忙，也没有到医院检查过，听朋友说这个跟营养不良有关系，是这样吗？我本人是比较瘦小的，小时候肠胃不好，现在也不好，吃东西不吸收，而且我自己也是比较挑食的，我还这么年轻就脱发，万一跟中年男人一样，那不是很恐怖，想找找是什么原因，尽快治疗，如果是跟营养不良有关系哪我就要开始加强营养了，求解答，谢谢

步骤/方法：

1 脱发的原因是有很多种的，营养不良是其中的一种，脱发如果超过了正常的头发脱落就是病理性的脱发了，主要原因是头皮的维生素B缺乏，我们的头发主要成分是角蛋白，有十多种微量元素的，，如果缺铁或蛋白质头发就会变得比较黄干燥分叉等，缺维生素A和蛋白质头发是没有光泽的，就需要补充维生素A

2 缺乏维生素B的时候，头皮皮脂分泌出现问题，造成的后果就是头发脱落，平常的表现是头发很容易油腻，但头发本身又是比较干燥枯黄没有光泽，平常很容易瘙痒，男性脱发主要部位是在前头部或头顶，前面额头的发髻往后移，前面的顶部的头发变得稀疏，变软，

3 脱发从中医的角度来看是跟肾气有直接关系的，中医上讲肾主皮毛，身体的毛发不健康了直接反应的就是肾的精气不足了，要补肾的精和气了，养肾的精气，营养缺乏也是一方面，因为身体本身的原因，五脏六腑都是相同的，如果吸收不好相对的也会影响的肾的精气充足，

注意事项

可以从中医的方面来全面来调理的，整体调整肠胃和肾的精气，平常加强营养的摄入，不要吃过多的冷饮，注意多休息，尤其不要熬夜，现在有专门的养发生发机构，可以外用药物物理治疗，加上中医的内调理，很快就能控制和治疗好脱发了