牙齿矫正的问题

概述

小时候退乳牙的时候不太注意，经常用舌头舔牙齿，结果牙齿全部都长歪了。特别难看，都不敢笑，一笑的时候牙齿歪七扭八的特别丑。所以就想牙齿矫正，我现在20岁了，现在矫正会不会晚了？小时候退乳牙的时候不太注意，经常用舌头舔牙齿，结果牙齿全部都长歪了。特别难看，都不敢笑，一笑的时候牙齿歪七扭八的特别丑。所以就想牙齿矫正，我现在20岁了，现在矫正会不会晚了？

步骤/方法：

1 12岁到18岁是矫正牙齿的最佳年龄。成年人单纯的使用矫正方法的不太能够得到满意的结果的，所以如果牙齿畸形严重的话，最好是进行手术，以上只是我的个人见解，详细情况去医院咨询医生。

2 不要吃对牙齿不好的食物，不要吃硬的食物。也不要吃太多的糖，酸的，对牙齿刺激性大的食物，这样会更加腐蚀牙齿。不要吃对牙齿不好的食物，不要吃硬的食物。也不要吃太多的糖，酸的，对牙齿刺激性大的食物，这样会更加腐蚀牙齿。

3 注意干净卫生，不要吃含腐的食物，多吃纯天然的食物，不要吃含农药多的食物，吃些好消化，易吸收的食物。多吃水果蔬菜，保证充足的维生素。祝你早日康复，去医院咨询医生吧，祝你全家幸福。

注意事项

注意干净卫生，不要吃含腐的食物，多吃纯天然的食物，不要吃含农药多的食物，吃些好消化，易吸收的食物。多吃水果蔬菜，保证充足的维生素。