怎么改善油性皮肤和祛除粉刺啊

概述

您好，我今年十五岁了，我今年还在上高一，我是去年开始有点长粉刺的，我之前就有点毛孔粗大的现象，而且我的皮肤一直都比较油，他们都说油性皮肤比较容易长粉刺，果然是这样，我身边好多的人长粉刺，而且大部分都是油性皮肤，请问有什么方法可以改善油性皮肤，有什么比较好的方法是可以使自己脸上的粉刺变好的吗，怎么治疗？

步骤/方法：

1 您好，很高兴回答您的问题。对于粉刺，一般有可能是由于毛孔堵塞引起的，所以，在生活中，我们会发现油性皮肤的人容易长粉刺，因为油性皮肤很容易引起毛孔堵塞的，所以要改善。

2 对于油性皮肤，我们可以通过多吃一些清淡的食物，减少体内油脂的含量来调节，所以，一定要多吃蔬菜水果，多喝水，增加体内的水分，另外，可以适当的敷一些补水的面膜，能够调节。

3 对于粉刺患者，好好调理好自己的油性皮肤之后，粉刺一般就会好很多了，但是一定也要注意不能以为调理好皮肤粉刺就好了，仍然要坚持保持健康的饮食和良好的睡眠状态，才会变好。

注意事项

所以，对于油性皮肤长粉刺的患者，一定要先调节自己的油性皮肤，要好好的补水，可以适当的敷补水面膜，要多喝水，多吃清淡的食物。