剧烈运动头晕后是低血糖吗

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2015-06-13 11:41:28
概述

您好,我今年是一个高中生,我在昨天的时候参加了学校的运动会,我参加的是长跑运动,跑了大概有一千米,我在跑完以后出现了严重的头晕的现象,还有点走路不稳的现象出现,另外,还一直在冒汗,有人说我这是在剧烈运动以后出现了低血糖了,请问,我该怎么办呢,我是不是患上了低血糖啊,这个病严重吗,我需要去治疗吗,怎么办?

步骤/方法:

1 您好,很高兴回答您的问题。一般来说,低血糖的症状是冒汗,眼花,而且头非常的晕,四肢无力,感觉眼前一黑,如果您除了头晕还伴随这这些现象的话,那么有可能是出现了低血糖。

2 一般来说,出现低血糖的症状次数不少很多的话,不需要很担心,你您在平时注意自己的饮食,注意多补充一些营养,多吃一些蔬菜水果,不要节食,每一顿都要吃好才行,不然会出现低血糖。

3 另外,低血糖患者一定要注意很多问题,低血糖患者一定要注意不要进行空腹运动,一定不要进行剧烈的运动,不要节食,要适当的吃一些糖,尤其是在发病的时候,可以喝一点糖水。

注意事项

所以,一般来说,在剧烈运动以后出现头晕的现象,不一定就是低血糖了,一般低血糖还有一些其他的症状,您一定要注意判断是不是还有冒汗,眼花等现象。

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