低血糖吃什么东西好

概述

你好，很高兴为你解决你的问题。低血糖也是我们生活中一种常见的疾病，很多人都有低血糖的症状，像很多人就是蹲久了一站起来然后头就会特别的晕，这就是低血糖的症状，其实低血糖也分很多种不同的严重程度的，像如果你的低血糖程度不是特别严重的话，你可以选择饮食来调理的，那么现在我就把具体的经验分享给你，希望能够帮到你哦。

步骤/方法：

1 首先如果你的血糖程度不是特别严重的话，那么你就选择饮食调理，既然是低血糖，那么我们就要吃糖，快速提高血糖水平，你可以喝饮料，像一些雪碧，可乐，还有果汁，或者葡萄糖，都是可以的。

2 然后，如果你的低血糖程度比较严重了，上面的措施已经不能够治疗你的症状了，你就要增加口服碳水化合物的量，像一些面包，馒头等等，糖分的量就增多，平时还要多吃水果哦。

3 最后，如果你的低血糖程度已经严重到要打胰岛素的情况，那么为了防止低血糖反复出现，你就要多吃一些牛奶和鸡蛋，这些是吸收比较慢的而且富含蛋白质的食品，对于治疗你的低血糖比较有好处。

注意事项

还有一点要注意的就是，如果你的低血糖症状发作的时候你已经处于昏迷状态，但是你还能够吞咽食物，这样你可以将白糖或者葡萄糖放到你的嘴里，这样自然会融化，你就可以吸收。