丙肝饮食注意事项有哪些

概述

丙肝是丙型肝炎病毒感染了肝脏引起的，主要通过血液传播的，感染丙肝病毒的人，大多转归是成为慢性的丙型肝炎，而慢性丙肝的患者可以完全没有症状，只是验血时的HCV-RNA或者HCV抗体异常，但部分患者本身就有食欲欠佳，腹胀等症状，造成饮食上的不同。为了延缓丙肝患者发生肝硬化的，在饮食上也要加强注意，避免过早的出现肝功能的异常。

步骤/方法：

1 平时可以多吃葡萄、苦瓜等养肝的新鲜蔬菜、瓜果，还有玉米、燕麦等粗粮，丰富的纤维素和维生素对身体都是有益处的。它们可以帮助肠胃有效的吸收和消化食物，同时顺利的排泄废物，保持大便的通畅，从而减轻肝脏的代谢负担。

2 也可以多吃菌类食物菌类食物，菌类可以提高人体的免疫力和抵抗力，同时又防癌的作用，因为丙肝患者一方面免疫力较低，一方面最终的归属就是肝硬化甚至肝癌，所以如金针菇、香菇、木耳、蘑菇等比较有益。适量的服用高蛋白类的食物也可以起到补充营养和促进肝细胞修复的作用

3 最重要的还是要忌口，尤其是有刺激性的食物，如辣椒、泡面、煎炸类，辛辣的食物刺激肠胃，会造成消化功能的紊乱，影响排便，引起肝胆气机失调，加重腹胀等症状，酒精也是禁忌的，俗话说喝酒伤肝，酒精通过肝脏排泄，饮酒将加重肝细胞的破坏。另外就是中医上说的发物也最好少吃，如甲鱼、虾等

注意事项

慎重选择药物，很多药物是通过肝脏排泄的，这类药物对已经发生肝炎的肝脏损害较大，对肝脏代谢造成负担，不仅是西药，包括中药、中成药都存在这个问题，所以切记不要听信江湖传言，胡乱选择药物，对肝脏造成不必要的伤害，同时在看其他疾病是也要告诉医生自己的肝炎病史，在专业医生的指导下用药。