腰间盘突出能彻底治愈吗

概述

我是一名大学生，现在正在上大一，来自于农村，家里的父母以务农为生，我知道他们很辛苦，但是现在的我真的有点无能为力，只能帮他们做一些力所能及的事情！但是有时候我觉得上天真的有点不公平，妈妈前段时间去医院检查身体，被查出患有腰椎间盘突出但是她一直没有告诉我，怕我担心，影响我的学业，一次很偶然的机会，我知道了妈妈的病情，我真的心疼他，我希望得到一个好的治疗方法！

步骤/方法：

1 你好，很高兴能够与你分享一些经验！父母到了一定的年纪，身体的各项机能指标都会下降，我们做子女的也会非常的担心！其实在生活中通过一些日常的动作，可以在一定程度上缓解腰椎间盘突出，坐姿方面，上身一定要挺直，小腹收起，下颌也要微收，下肢并拢，坐的时候背部一定要紧贴椅子！这样可以是背部颈椎拉直，促使颈椎恢复到原来的状态！

2 生活护理方面睡觉的床一定不要过于太软，要睡硬床板，在冬天较为寒冷的时候要注意腰间的保暖，尽量不要让腰部受寒！在生活中不要做弯腰又用力的动作，比如说拖地。如果一旦该症状发作，一定要先卧床，尽量少活动，，即便是在病情稍好的情况下，也不要提重物！

3 腰椎间盘突出患者在睡姿上也要格外注意，仰卧和侧卧位是两种对于腰椎间盘突患者来说最好的两种睡姿，仰卧时，双下肢一定要垫一个相对来说比较松软的枕头，全身一定要保持一个放松的状态，这样可以减少对腰椎的压力，减少颈椎的倾向性！在这一点上，腰椎间盘突出患者是要格外注意的！

注意事项

腰椎间盘突出患者在生活中一定不要提重物，不能从事过于劳累的活动！对于这种症状保守治疗时间是3-4个月，如果这期间的治疗效果不明显，可以选择在医院接受手术治疗。