腰间盘突出不能行走后脚跟麻吃什么好

概述

腰间盘突出是一种骨骼方面的疾病，最常见的原因就是腰腿的疼痛。这种病的主要临床表现为四肢麻木，肌肉麻木，肌肉神经迟钝，还有一些其他的特征如出汗较多，一些部位的肿胀。造成这种病的原因有很多，如超负荷的运动过大幅度的动作，还有一些外伤，其次还有一些是专业部，如驾驶员和一些久坐不起的工作，再加上平时自己不注意锻炼是很容易患有此病的，还有一些就是遗传的因素。

步骤/方法：

1 这种病况可以用食疗的治疗方法治疗，下面介绍一个简单的食疗方法，准备丝瓜藤和黄酒。取一小段丝瓜藤在火上烘干，然后研磨成粉末，用黄酒服用，每日两次，每次3克左右即可，根据病人的病情不同可以适当的增加。

2 下面再介绍一个非手术的治疗方法，首先要保证长时间的卧床的条件，一定不能有大幅度的运动，尽量保证几个月不能弯腰，然后进行一些专业的针灸或者是推拿减轻疼痛和脊椎之间的压力，从而达到治愈的效果。

3 这种病也可以采用手术的治疗方法。手术的治疗方法一般是在药物或者中医治疗没有明显的效果的时候一般会选用这种方法。术后的护理也是很关键的，同时也要保证病的休息与一些平时的动作情况。

注意事项

这种病平时要保证一个良好的生活习惯，做好防寒保暖的工作，尽量避免腰腿部受凉，防止过度的劳累，要养成一个良好的作息时间，经常做一些锻炼，根据个人的体质情况做一些相应的动作。