引产后吃什么食物补血呢

概述

引产就是把女性的子宫里流出来，引产特别的伤身体所有要做好思想准备，正常女性每个月都会有一个正常的卵子排出来，男性每天都会会上亿个的精子产生，要是在排卵期，卵子与精子相遇了，就很有可能怀孕了，要是想要孩子的，排卵期怀孕，要是不想怀孕就要做好措施，不然很容易怀孕的，引产十分的痛苦，随着医学的进步，现在引产有无痛的了。

步骤/方法：

1 引产这手术出血过多会导致病人休克，所以引产手术后要吃一些补血的食物，可以吃一些红枣、红糖，红豆，这些食物都是补血的食物，还可以吃一些花生这食物也是补血的，可以适当的吃一些动物的内脏，里面含铁剂，可以吃一些动物内脏，但是不能多吃，胆固醇高。

2 引产后要注意合理的食物，可以吃一些高蛋白的食物，可以吃一些瘦肉，鱼，虾等，里面含有丰富的蛋白质，有利于身体的愈合，可以适当的吃一些新鲜的水果，补充维生素，新鲜的蔬菜，保持大便通畅。

3 引产后要注意保暖，不要着凉了，要穿的多一点，根据天气增减衣服，因为引产完女性的抵抗力比较的差，容易生病，所以不要去人多的地方，容易交叉感染，尽量不要去，保持愉快心情。

注意事项

引产手术后，女性要观察生命体征，呼吸，脉搏，呼吸，血压，要观察出血的情况，少量出血是正常的情况，大量出血要去医院进行治疗，严重的出血会导致病人大出血。