低血压患者饮食应注意哪些

概述

我这段时间总是觉得干什么事情都提不起精神来，身体也是虚弱无力的感觉，每天吃饭的时候吃两口就不想吃了，这段时间感觉瘦了好多。前几天在工作的时候突然觉得头很晕，眼前还有短暂性的漆黑。同事们都说我这段时间瘦的太多了，叫我去医院检查一下看是不是生病了。可是这段时间工作有点忙，每天都加班到很晚，根本没有时间去医院，我在网上查了一下，感觉我的症状跟低血压的症状很像。我想问一下低血压患者饮食应注意哪些？

步骤/方法：

1 低血压是一种比较常见的疾病，比较多发生的群体是身体虚弱的、年龄在20岁到50岁的女性。患者一般会出现头晕、四肢无力、虚弱疲惫等症状。这些症状在夏天发病的几率比较大。

2 低血压患者如果不是很严重的话，可以采用食疗的方式来治疗，可以每月用乌骨鸡、红糖、黄芪、当归放在一起蒸，蒸熟后将肉和汤都吃干净，每个月吃两次，一般在吃了3次左右病情就会有好准。

3 如果觉得蒸鸡比较麻烦的话，可以用一条鲫鱼和60克糯米煮成粥吃，这种粥最好每个星期吃两次。一般早连着吃两个月之后病情就会有明显的好转。这些都是对治疗低血压很有效果的食材。

注意事项

低血压患者在平常的生活中需要注意的是有很多食物是需要忌口的。像那些生冷的食物和寒凉性的食物都是不可以吃的。比如像玉米、萝卜、菠菜、芹菜等食物都是不能吃的，这些食物会降低血压。