宫寒能造成子宫内膜脱落吗

概述

现在越来越多的女性有着宫寒的问题，也就是现在很多女性的例假方面以及妇科方面都不太好，经常可以听到谁谁谁要孩子要不上什么的，尤其是在医院，往往能看到妇科门口坐着很多的女性，而且现在也是越来越偏年轻化，很多20几岁的姑娘就有着很多妇科方面的烦恼，简单来说，子宫内膜脱落就是我们的例假，所以很多人对这一块是不了解的，那宫寒能不能造成子宫内膜脱落呢？我们来看看。

步骤/方法：

1 宫寒俗称子宫寒冷，我们可以打个比方，或者说拆分开来理解这个意思，子宫就像是一座房子，寒的话就是冷的意思了，那么连起来就是，宫寒就像是一座冷冰冰的房子，里面很冷，我们的子宫是孕育生命的地方，子宫寒冷，宝宝居住在里面，能过得好吗？这个是可想而知的，所以宫寒可以说是一种病，这个得治，当子宫变得暖洋洋的，我们的身体也会变得很健康。

2 子宫内膜脱落就是例假的脱落，所以我们的例假就是子宫内膜脱落，我们可以这么理解，冰箱有冰冻的那一层，冰箱长时间使用过后，冰箱内壁会有很多的冰，这个回家一看就知道，但是电源一拔，冰箱就不制冷了，冰也会随着温度的升高而慢慢脱落，子宫内膜脱落就好比这冰箱上的冰是一样的，温度升高，冰酒脱落，温度低，冰就会黏在上面。

3 所以我们这么理解，宫寒是不容易让子宫内膜脱落的，只有当子宫的温度升高之后，子宫内膜脱落的才快，很多女性都是，宫寒，然后最直接的影响就是例假不好，有血块，颜色暗，痛经等等的问题。要想让例假正常，最直接的调理就是子宫寒冷，这一块的调理方式有很多种，食物，药品，保养之类的都均可。

注意事项

宫寒的女性一定不要吃冷生硬的食物，凉性的食物也少吃，平时可多晒晒太阳，穿着不要露出肚脐来，这样很容易肚子着凉，继而危害我们的子宫。可多吃姜，红枣，枸杞，薏米红豆之类的暖性食物。