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2015-06-18 7:58:48宫寒,分为广义和狭义两种概念。狭义的宫寒也就是指女性的生殖器官的子宫受寒。而广义的宫寒是指胞宫受寒,而所谓的胞宫就是指女性生殖器官的输卵管、卵巢还有子宫受寒。现在理解的宫寒一般就是指广义的宫寒。宫寒是一种比较常见的女性疾病,很多女性也因此饱受困扰。宫寒如果没有得到好好治疗的话,是很容易发展为其他的妇科疾病的,有可能也会导致不孕的。
1 宫寒的患者一定到正规的医院进行检查,然后进行进行治疗。因为宫寒是分为实寒和虚寒两种的,不同的类型也就有不同的症状,一定要对症下药,不要随便自己购买成品要来服用也不要对这个疾病置之不理,一定要积极治疗。
2 宫寒的患者平时要注意自己的保暖工作。在穿着上要注意以舒适为主,还有就是要注意保暖,尤其是下半身的保暖工作一定要做好。穿着不要只是追求美观,一定要注意温度,尤其是夏天更不要让自己受寒。
3 宫寒的患者一定要注意休息,要避免过度地劳累,要学会劳逸结合。要学会健康的生活方式,注意作息规律,尽量不要熬夜,要保证睡眠。还有就是不要喝酒,不要抽烟,要适当地运动。
宫寒的患者在饮食上也是要注意的,可以多吃一些比较温补的食物,尽量不要吃生冷的或者是性冷的食物,可以多喝温开水或者是姜茶,多吃蔬菜水果。
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