预防窦性心动过缓要做什么

概述

窦性心动过缓也就是是由于窦房结自律性的降低所造成的的窦性心律失常。当心率持续而显著的减慢时，心脏的每搏输出量又不能增大时，每分钟的心排血量即减少，冠状动脉、脑动脉及肾动脉的血流量减少，可表现气短、疲劳、头晕、胸闷等症状，严重时可出现晕厥，冠心病患者可出现心绞痛。这多见于器质性心脏病。心率持续而显著减慢还使室性异位节律易于产生，器质性心脏病患者，尤其是急性心肌梗死患者容易发生。下面给大家提供几点建议。

步骤/方法：

1 大家平时可以多参加一些户外的运动，加强一些体育方面的锻炼，这样可以有效的提高心脏的承受能力，是心脏的抵抗力和免疫力增强，也可以提高心脏正常运作的能力，避免疾病的发生。

2 大家在平时要谨慎用药，一定要注意慎用减慢心率和心脏传导的药物对此类药物的应用要严格掌握适应证和剂量，避免过量和误用，很容易导致减低心率，促使疾病的发生，给人们带来危险。

3 注意生活和情志的调理应饮食有节、起居有常，不妄作劳，保持一个良好习惯和心情，可以是心脏减轻压力，使其能正常运转，反之急促的生活和紧张感，会给心脏造成压力而导致心律过慢。

注意事项

大家一定要控制自己烟酒，不要虚烟酗酒，对身体伤害太大。应该发现病情及时去医院医治，在医生安排下合理治疗，放松心态，保持一个良好的心情。希望可以给大家带来帮助。