乙肝小三阳泥沙型胆囊结石怎么饮食

概述

乙肝小三阳泥沙型胆囊结石临床症状主要有：中上腹或者右上腹闷胀不适，嗳气，而且有厌食油腻食物等消化不良症状。由于胆固醇摄入过多可以加重人体肝胆的代谢负担，加重清理负担，引起多余的胆固醇在体内结晶。所以，要降低人体内胆固醇的摄入量，尤其是晚上应避免进食高胆固醇类的食物，如鸡蛋，尤其是蛋黄，肥肉，海鲜，无鳞鱼类，动物内脏等食品，多吃清淡食品。

步骤/方法：

1 乙肝小三阳泥沙型胆囊结石的患者应该多吃各种新鲜的水果和蔬菜，多吃低胆固醇类，低脂肪类的食物，如香菇，木耳，芹菜，豆芽，海带，藕，兔肉，鱼肉，鸡肉，鲜豆类等，饮食要有规律，尤其是早餐要吃好。

2 乙肝小三阳泥沙型胆囊结石的患者应该多吃高纤维的食物，如新鲜的蔬菜和水果，完全谷物等，还要多补充维生素K，如菠菜和花椰菜中都有丰富的含量，另外，该种病症的患者饮用牛奶只限于脱脂奶。

3 乙肝小三阳泥沙型胆囊结石的患者应该禁食产生气体的食物，如马铃薯，甘薯，豆类，洋葱，萝卜，汽水饮料，以及酸性的果汁，咖啡，可可等。饮食中口味尽量清淡，调味料的食用要有节制，不吃辛辣的调料。

注意事项

乙肝小三阳泥沙型胆囊结石的患者应该禁食脂肪含量高的高汤和美乃滋，避免食用加工食品和高糖分的食品，多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。