红景天是提高免疫力药还是抗高原反应药

概述

因为工作需要，我要去一个高原地区出差，在去之前因为我一直听说人从平原去高原的话会产生高原反应，会让人出现头痛、头昏、呕吐等症状，让人感觉到非常的不适，所以心里挺担心的，有个朋友去过高原，跟我讲让我去之前可以提前报用红景天，可以有效预防高原反应，但我买回来之后看了一下说明书，又说是提高免疫力的，那这红景天是提高免疫力药还是抗高原反应药？

步骤/方法：

1 红景天是一种提高身体免疫力的药物，对于预防高原反应也有一定的效果，可以在进入高原地区的前十天左右开始服用，能够起到预防、缓解高原反应，很多人都会服用红景天来对抗高原反应。

2 在刚到高原的时候，会出现胸闷、呼吸困难、头疼等症状，这是很正常的反应，不是说指你不适应高原，这些症状在经过一段时间后就会好转甚至消失，但反应缓解之后，要控制自己的行为，才能起到很好的作用。

3 另外在刚进入高原之后，要注意不能暴饮暴食，这样会加重胃肠的负担，增加身体的负荷，所以为了减轻高原反应，要注意清淡的饮食，这样使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。

注意事项

另外在饮食当中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这些东西中有很丰富的维生素，然后可以多喝一些水，因为水可以补充身体的需要水分，越多越好，只要能承受。